156

Лето – это специфичное время года, когда активность возрастает, а свободное время уменьшается. Но быть красивой и свежей необходимо всегда! Природные и погодные условия летом резко меняются. Это может привести к ответной реакции организма. Соблюдение простых правил ухода за кожей в жаркий сезон поможет вам сохранить хорошее состояние кожного покрова надолго.

Увлажнение! 

Наша кожа очень болезненно реагирует на повышенные температуры. Организм теряет много влаги, и кожа становится сухой. Неприятное сковывание, иногда приводящее к желанию почесаться, раздражает. Чтобы этого не допустить, увлажняйте свою кожу. Летом нужно использовать более легкий увлажняющий крем, нежели осенью или зимой. Его текстура должна быть не жирной, быстро впитываться. Можно подобрать гелеобразные крема или сыворотки.  Для жирной кожи подойдет крем-флюид или сыворотка, а для сухой - именно крем, но увлажняющий, а не питательный. В течение дня пользуйтесь специальной термальной водой или обычной минеральной.

Защита!

При поиске сыворотки или крема для ухода за кожей лица летом обратите внимание на их защитные функции: содержание солнцезащитного фактора SPF. Соответственно, для разных типов кожи - разная защита от солнца. Тональный крем и пудра также могут выполнять данную функцию, если в них есть SPF.

Правильное питание!

При чем тут правильное питание, спросишь ты? Питание – это чуть ли не самый важный фактор в функционировании нашего организма. Состояние кожи напрямую зависит от того, что мы едим. Нехватка витаминов может вызвать шелушения кожи, нездоровый цвет лица, излишнюю сухость или жирность. Именно летом запасайтесь витаминами из ягод, фруктов и овощей. А также в жару пейте больше воды. Самый лучший вариант – 1.5-2 литра в день минеральной воды, чтобы пополнить запас микроэлементов.

Очищение!

В это время года очищать кожу нужно очень нежно и осторожно, ведь она и так подвергается сильному воздействию солнца и высокой температуры. Используй тоники, не содержащие спирта. А скрабы выбирайте наиболее щадящие, с мелкими, не повреждающими кожу частичками.

Как видишь, ничего особо сложно в уходе за кожей летом нет. Посвяти себе немного времени каждый день - и будешь чувствовать себя прекрасно! А выглядеть еще лучше. Не забывай употреблять в пищу как можно больше витаминосодержащих блюд, пей много свежих соков и чаще улыбайся!

Ульяна Эшкинина,
Специально для http://kreativ-magazine.ru/


Популярное

30 лучших цитат Коко Шанель

30 лучших цитат Коко Шанель

Нюша и Маша Шурочкина помогут детям

Нюша и Маша Шурочкина помогут детям

Кинопремьеры третьей недели ноября 2015

Кинопремьеры третьей недели ноября 2015

Книжные новинки третьей недели мая 2017

Книжные новинки третьей недели мая 2017

Опрос

Твой источник вдохновения?

Психология
Наука
Спорт
Мода
Книги
Кино
Музыка

Kreativ TV


Партнеры