210

Вы знали, что молоко и мед частично переварены коровой и пчёлами, соответственно? Эти 2 продукта уникальны в своем роде, а все остальные стоят отдельно. Единственной "не едой" является вода, а самая тяжёлая пища это мясо крупных животных. Можно полностью, или частично уничтожить любой продукт с помощью температуры, но переварить (преобразовать) его может только живое существо. Самыми популярными продуктами сегодня в СНГ стали: мясо, мука из пшеницы, сахар свекольный, яйца куриные, картофель, молочные продукты, гречневая крупа, рис, помидоры, капуста, огурцы, лук, чеснок. Основной же рацион составляет мясо (в т.ч. мясо птиц и рыб) и если кто-то перестаёт его есть, то окружающие беспокоятся о богатстве его рациона, но поверьте мне, это просто недостаток информации. Я сам не ем мяса уже 6 лет и нисколько об этом не жалею, но никому не посоветую резко стать вегетарианцем "для здоровья".

Например, Далай-лама пытался стать вегетарианцем, но не смог (заболел), а сам Гаутама Будда был убеждён в необходимости отказа от мяса ради блага всех живых существ. И как, простите, лидер всех буддистов мира ест мясо и остаётся на посту? Все дело в философии. Есть школы буддизма, в которых предписано уставом есть мясо и вы не можете стать полноправным членом общины без этой диеты. А объясняют это очень просто: поедая животных я связываю свою судьбу с их судьбой и они получают блага от моей медитации. Выбирая диету, человек в первую очередь должен руководствоваться собственным опытом и не врать себе. Яблоко, только сорванное, гораздо полезнее сразу съесть, а не жарить его или варить, а мясо? Готовы ли вы съесть кусок сырого мяса только что убитого животного?


Каждое живое существо обладает характером и это касается и растений и грибов и даже камней. Разница есть только в силе этого характера. Лев не может стать травоядным, а огурец не может стать вишней и только человек может выбирать, что есть, ведь с кем поведёшься... Мы меняемся судьбами с теми, кого едим, и с кем едим, перенимая качества  их характера. Только если наш ум не доминирует в этом процессе, а сегодня это встречается весьма редко. Сила ума играет ключевую роль в процессе переваривания пищи и ум слабеет, если ему приходится есть много тяжелой пищи. Пифагор, Конфуций, Сократ, Леонардо Да Винчи, Ньютон, Бенджамин Франклин - все они придерживались вегетарианства и были довольны.

Не менее полезным, чем еда является голодание строгое или мягкое. В христианской традиции голодание, наряду с молитвой, является способом духовного развития. Многие известные христиане достигали полного контроля над своим пищевым поведением с помощью голодания и больше не зависели от пищи или даже воды. Голодать все советуют по-разному. Каждый сам должен для себя решить, как он будет голодать и для чего. Традиция воздержания от пищи существует очень давно, и поэтому есть классические даты или периоды для голода. Так в Индии существует пост Экадаши в 11 лунный день 2 раза в месяц, а еще пост по понедельникам для семейных отношений и острого ума. Множество постов соблюдается и в христианстве.  Сразу же голодать на воде не стоит, просто сознательно не есть мясо, затем можно попробовать питаться без зерна и бобов, потом только сырые овощи и фрукты и только потом просто вода (лучше талая). Во время голодовки приходится переваривать много неприятных веществ. Это может вызывать болезненные симптомы: головная боль, слабость. Исцелить эти симптомы можно с помощью талой воды. Но этот способ индивидуален. Также могут помочь дыхательные упражнения ха-тха йоги.

Диету каждый должен выбрать себе сам, опираясь на личный опыт и веру. Понаблюдайте за своим состоянием после еды. Если вы чувствуете желание спать, то это нехорошо. Ваш ум не может переварить еду и отключает тело, для высвобождения энергии.


Никита Шокола,
Специально для http://kreativ-magazine.ru

 


Чарты

Опрос

Твой источник вдохновения?

Психология
Наука
Спорт
Мода
Книги
Кино
Музыка

Kreativ TV


#ЯНАКРЕАТИВЕ

Рейтинги

ВЫБОР РЕДАКЦИИ

Александр Надеев

Привет! :) Меня зовут Саша Надеев, мне 25 лет. Я профессиональный фотограф и фотомодель. Люблю слушать музыку и смотреть анимэ. Пишите мне ВК (ссылка снизу), буду рад познакомиться с интересными людьми! Kreativ Magazine, спасибо, что ты есть! :)

Партнеры